Напиток из кэроба очень похож на шоколадный, и его можно и даже нужно
детям. Кэроб – это плоды рожкового дерева, порошок из них очень похож
по виду, вкусу и запаху на какао-порошок. Однако кэроб не содержит
влияющие на психику вещества (фенилтиламин и фромамин), а содержит
витамины и нужную нам клетчатку. Помимо этого кофеин, содержащийся в
шоколаде, вымывает из организма витамины, а вот кэроб из организма
выводит токсины.
Напиток из кэроба готовим на молоке, что так любят дети (а те, которые не любят, скорее всего не поймут, что это шоколадное лакомство – молочное).
Ингредиенты.
1 ст. ложка порошка кэроба
200 мл молока
200 мл воды
1 ст. ложка мёда
ваниль
Приготовление. Молоко и воду смешиваем в ковшике или кастрюльке и ставим на небольшой огонь, добавляем кэроб, тщательно размешиваем, комочки растираем ложкой. Доводим до кипения. Как только напиток начнёт подниматься, выключаем, главное не упустить. Добавляем мёд и ваниль.
Я очень люблю мяту, поэтому добавляю её иногда в свой напиток из кэроба. Получается очень вкусно.
Напиток из кэроба готовим на молоке, что так любят дети (а те, которые не любят, скорее всего не поймут, что это шоколадное лакомство – молочное).
Ингредиенты.
1 ст. ложка порошка кэроба
200 мл молока
200 мл воды
1 ст. ложка мёда
ваниль
Приготовление. Молоко и воду смешиваем в ковшике или кастрюльке и ставим на небольшой огонь, добавляем кэроб, тщательно размешиваем, комочки растираем ложкой. Доводим до кипения. Как только напиток начнёт подниматься, выключаем, главное не упустить. Добавляем мёд и ваниль.
Я очень люблю мяту, поэтому добавляю её иногда в свой напиток из кэроба. Получается очень вкусно.
Комментариев нет:
Отправить комментарий